Las hormigas bravas necesitan medidas de mitigación profesionales

Hola, queridos lectores, bienvenidos nuevamente a nuestra columna de cartas mensuales. Con nuestras bandejas de entrada aún abarrotadas, nos pondremos manos a la obra.

— Recibimos muchas cartas en respuesta a una columna sobre las hormigas bravas y sus dolorosas picaduras. El correo llegó de todas partes del país, lo que demuestra hasta qué punto se han extendido estos insectos agresivos. Para controlar el dolor de una picadura, varios lectores confían en un dispositivo de primeros auxilios diseñado específicamente para picaduras de insectos. Está ampliamente disponible en línea y en grandes tiendas minoristas. "Es una ventosa que se utiliza en cada mordedura o picadura individual para succionar el veneno, reduciendo los efectos", dijo un lector. “¡Lo usamos contra las picaduras de hormigas bravas y también funciona con los mosquitos!”

— También sobre el tema de las hormigas rojas, una lectora de Vero Beach, Florida, fue atacada y picada repetidamente mientras ayudaba a su esposo en su jardín. “Una vez, estaba en la acera de concreto, sin siquiera tocar tierra, y obtuve los mismos resultados”, escribió. “Se necesita ayuda profesional para erradicarlos. Si simplemente logra que se muden de su jardín, se los enviará a sus vecinos. Las hormigas bravas son rápidas, invasivas y peligrosas. Te pueden morder antes de que los veas”. Su consejo se hace eco del de varios otros lectores, que dicen que necesitaban intervención profesional para que sus jardines fueran seguros para los niños, las mascotas y para ellos mismos.

— Un lector que quiera seguir el consejo de dar un paseo rápido todos los días se pregunta qué implica eso. "Tengo 80 años y camino dos veces al día durante 20 a 30 minutos", escribieron. “El consejo que escucho casi siempre es caminar rápidamente. ¿Pero qué tan rápido es rápido? Si bien el ritmo rápido parece tener que ver con la velocidad, el objetivo es en realidad un nivel específico de esfuerzo. Esto se puede evaluar por la capacidad respiratoria. Un ritmo rápido significa que puedes manejar las frases cortas de una charla, pero no sería posible mantener la respiración sostenida necesaria para cantar. Cuando el ritmo necesario para una caminata rápida no es posible debido a limitaciones físicas, cargar pesas livianas, agregar movimientos de brazos o elegir un camino con una ligera inclinación puede aumentar la intensidad. Es aconsejable consultar con su proveedor de atención médica sobre cualquier cambio que planee realizar en su rutina de ejercicios actual.

— Una columna que hacía referencia a una preparación para la colonoscopia a base de pastillas también recibió mucho correo. “¿Es cierto que existe una pastilla de preparación para la colonoscopia?” preguntó un lector. “¿Aprobado por la FDA?” La respuesta a ambas preguntas es sí. La FDA aprobó la primera tableta para la preparación de colonoscopia en noviembre de 2020. Conocida como SUTAB, es una alternativa para algunas personas que no pueden usar soluciones líquidas de preparación para la colonoscopia. No es adecuado para todos y puede tener efectos secundarios. Su médico puede aconsejarle si puede ser una opción.

Gracias, como siempre, por tus cartas. Nos encanta escuchar su opinión, estamos agradecidos por sus amables palabras y estamos encantados de saber que estas columnas le interesan e incluso le ayudan.

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